“Che enorme privilegio
poter accogliere storie che non avevano ancora trovato parole.”
“Che enorme privilegio
poter accogliere storie che non avevano ancora trovato parole.”
Sono la Dott.ssa Federica Casula, Psicologa
Iscritta all'Albo degli Psicologi della Sardegna n.4461.
“«Qui puoi fermarti, respirare, capire cosa ti sta succedendo e iniziare a fare spazio a qualcosa di diverso.»
Offro uno spazio d'ascolto sicuro e privo di giudizio, dedicato ad adolescenti e adulti. Nella vita possono esserci momenti di blocco, forte stress o cambiamento: affrontarli insieme permette di fare chiarezza, dare valore alle tue risorse e ritrovare un nuovo equilibrio.
Ricevo in studio.
Senti che pensieri e preoccupazioni stanno prendendo il sopravvento e desideri ritrovare uno spazio di calma e chiarezza.
Stai attraversando un momento di cambiamento, incertezza o stanchezza emotiva che ti sembra difficile da gestire da sola/o.
Vuoi imparare a conoscere e gestire le tue emozioni, invece di lasciartene sopraffare o di tentare di reprimerle.
Desideri migliorare la relazione con te stessa/o e con gli altri, lavorando sull'autostima e sui tuoi confini personali.
Cerchi uno spazio sicuro, riservato e non giudicante dove poterti esprimere in totale libertà.
Un percorso per aiutarti a guardarti con più gentilezza e imparare a compiere scelte con maggiore consapevolezza.
Uno spazio per scoprire come porre confini dove necessario e concederti il permesso di stare dove davvero desideri stare, senza sensi di colpa, diventando finalmente la persona che desideri essere.
Ti accompagno nella preparazione della Prova Pratica Valutativa, con un percorso personalizzato, pensato per aiutarti ad affrontare l'esame con maggiore sicurezza e consapevolezza. Ti propongo un percorso cucito su misura e ti fornisco gli strumenti metodologici necessari per affrontare lo studio con serenità.
📍 Ricevo in Studio a Quartu Sant'Elena via Pio X, 33 - Quartucciu via Barisardo, 38 (CA).
📧 Email: fcasula.psicologa@outlook.it
📱 Telefono: 3401672367
PSICOLOGA